セルフ退職サポートの口コミは？悪評から良い評判まで徹底解説！

「セルフ退職サポートって、実際の口コミや評判どうなんだろう…？怪しくないのかな？」

「悪い口コミがあるなら先に知っておきたいし、ちゃんと退職できた人のリアルな声も知りたい…。」

結論から言うと、セルフ退職サポートは「自分でちゃんと退職したいけれど、退職手続きや退職後のお金の制度が不安」という人と相性が良いサービスです。
一方で、「会社と一切話したくない」「すべて誰かに丸投げしたい」という方には、退職代行サービスの方が合う可能性があります。

この記事では、事前に調査した内容をもとに、今後出てきそうな口コミを筆者の視点から想定しながら、
・セルフ退職サポートの悪い口コミ（想定）で分かる注意点
・セルフ退職サポートの良い口コミ（想定）から見える高評価ポイント
を分かりやすく解説していきます。

セルフ退職サポートの悪い口コミは以下のとおりです。

セルフ退職サポートの良い口コミは以下のとおりです。

以下の特徴に当てはまる人は、セルフ退職サポートのメリットを強く感じやすいタイプです。

• 自分で退職したいが、進め方や制度が不安でサポートが欲しい人
• 上司への伝え方・切り出し方に自信がない人
• 退職後に受け取れる給付金制度をしっかり理解しておきたい人
• LINEで気軽に相談できる環境が欲しい人
• 退職代行のように関係を断つ辞め方ではなく、できるだけ円満に辞めたい人
• 転職活動や次のステップに進むための安心感を得たい人

特に「退職後の制度（失業給付・再就職手当）の理解」に不安がある人には大きなメリットがあります。
制度は複雑なため、自力で調べるよりも個別に教えてもらえる安心感は非常に大きいでしょう。

もし今、「退職したいけど、一人で進めるのは不安…」と感じているなら、
セルフ退職サポートに相談してみることで、退職からその後の生活設計までを見据えた一歩を踏み出せるはずです。

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セルフ退職サポートとは？サービス概要と特徴を先に分かりやすく解説

「セルフ退職サポートの基本情報」を以下のとおり整理していきます。

• セルフ退職サポートの提供内容
• 退職代行との違い
• 料金体系の基本
• どんな人が利用しているのか

口コミを理解するためには、まず「どんなサービスなのか？」を押さえることがとても重要です。
特にセルフ退職サポートは、退職代行とはまったく異なる立ち位置のサービスなので、仕組みを知らないまま口コミを見ると誤解しやすいという側面があります。

先に結論をお伝えすると、セルフ退職サポートは
「自分で退職したいけれど、進め方や退職後の制度が不安な人のための“伴走型サポート”」です。
会社とのやり取りを代わりに行うサービスではないため、自分で退職を伝える意思がある人ほどメリットを感じやすいと言えます。

セルフ退職サポートの提供内容

セルフ退職サポートが提供しているのは、主に以下のような「退職前後の不安を解消するためのサポート」です。

• 退職までの段取りの整理（やることリスト化）
• 上司への伝え方・会話スクリプトのアドバイス
• 退職届の提出タイミングや必要書類の説明
• 退職後に使える制度（失業給付・再就職手当・傷病手当など）の案内
• 受給に必要な準備や申請の流れを個別に説明
• LINEを中心としたマンツーマン相談

いわば、退職と給付金制度の「家庭教師」のような存在。
「何を、どんな順番で、どう進めればいいか」を一緒に整理してくれるため、退職初心者でも迷わず進められるようになる点が特徴です。

退職代行との違い

セルフ退職サポートを語るうえで最も重要なのが、退職代行との違いです。
検索ユーザーの多くがここを混同しており、口コミの解釈にも大きく影響するポイントです。

この違いから、セルフ退職サポートは
・できれば自分で丁寧に退職したい
・「辞めるまでの流れ」や「給付金制度」をちゃんと理解しておきたい
という人と相性が良いサービスと言えます。

料金体系の基本

セルフ退職サポートの料金は、利用者の状況に応じて個別に見積もりされるタイプです。
一律で「○円」と決まっているわけではありません。

ただし、LINEでの初回相談や受給診断は無料で、その後に必要なサポート量（退職準備・制度案内・受給フォローなど）によって正式な料金が提示される流れです。

口コミでは「料金が分かりづらい」という声が出てきそうですが、これは個別相談型のサービスゆえの特徴でもあります。

どんな人が利用しているのか

想定される利用者層は、以下のような人たちです。

• 自分で退職したいけれど、何から始めればいいか分からない人
• 退職後に受け取れる給付金制度を詳しく知りたい人
• 未経験の退職手続きをひとりで進めるのが不安な人
• LINEで気軽に相談しながら進めたい人
• 退職代行よりも「丁寧に辞める」ことを重視する人

この特徴からも、セルフ退職サポートは
退職初心者に向けた「迷わないためのサポートサービス」と言えるでしょう。

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セルフ退職サポートの悪い口コミ（想定）と分かる注意点

ここでは、筆者が調査した範囲から「今後こういった声が出てきそうだ」と考えられる悪い口コミを想定し、その理由や背景を分かりやすく解説します。

セルフ退職サポートの悪い口コミは以下のとおりです。

まずお伝えしたいのは、これらの口コミはあくまで筆者が公式情報と一般的な類似サービスの傾向から論理的に想定した内容だという点です。
実際に利用者の声が増えてくると、より具体的な評価が分かってくるでしょう。

返信が遅いと感じるケースがある

セルフ退職サポートの悪い口コミ、まずはじめは返信が遅いと感じるケースがあるという点。

LINEでのやり取りがメインのため、相談内容や混雑状況によっては、「返信が少し遅い」と感じる人も出てきそうです。

ただし、返信が遅れる背景としては以下のような理由も考えられます。

• 内容をしっかり確認したうえで丁寧に返信している
• 手続きや制度面の回答には確認すべき項目が多い
• 相談者ごとに状況が異なるため、個別対応に時間が必要

そのため、「即レスよりも、丁寧で安心できる回答がほしい」タイプの人にとっては大きなデメリットになりにくいでしょう。

料金が分かりづらいという声

セルフ退職サポートの悪い口コミ、続いては料金体系。

セルフ退職サポートは個別見積もり制のため、料金が「○万円〜」のように明確に固定されていません。
そのため、「料金が分かりづらい」「最終的にいくらかかるのか想像しづらい」という口コミが出てきても不思議ではありません。

ただし、これについては以下のようなメリットが裏側にあります。

• 必要なサポート量だけを選んで依頼できる
• 不要なサービスにお金を払わずに済む
• 退職の状況や目的に合わせて柔軟に調整してもらえる

つまり、料金の個別性はデメリットに感じる人がいる一方で、「自分に必要な部分だけサポートを受けたい」人にはむしろ使いやすい仕組みとも言えます。

自分で上司に話す必要がある点が合わない

セルフ退職サポートの悪い口コミ、続いては自分で上司に話す必要がある点が合わない。

セルフ退職サポートは退職代行ではないため、上司に退職を伝えるのは自分自身です。
この点が合わない人からは、「自分で話すのがつらい」「メンタル的に厳しい」という声が想定されます。

しかし、セルフ退職サポートの強みは、まさにその部分を補うための

・会話スクリプト
・伝え方の例文
・切り出し方のアドバイス

など“実践的なコミュニケーションサポート”が手厚いことです。

「完全に任せたい」という人には向きませんが、「できれば自分で丁寧に退職したい」という人にはむしろプラスに働きます。

期待していたよりサポートが少ないと感じる人も

セルフ退職サポートの悪い口コミ、続いてはサポート面。

マンツーマンとはいえ、実際に退職の電話や交渉を代行するわけではないため、「もう少しやってくれると思った」という感想が出てくる可能性があります。

ただ、この「思っていたよりサポートが少ない」という印象は、退職代行と混同しているケースも多いと考えられます。

セルフ退職サポートの本質は、あくまで
「退職まで迷わないためのサポート」と「退職後のお金の制度を最大限活かすための案内」。
代行ではなく“伴走タイプ”と理解している人にとっては、むしろ十分なサポート量となるでしょう。

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セルフ退職サポートの良い口コミ（想定）と高評価ポイント

ここからは、筆者が調査した内容をもとに「今後こういった良い口コミが出てきそうだ」と想定される声を紹介しながら、利用者がどんな点に魅力を感じるのかを分かりやすくまとめていきます。

セルフ退職サポートの良い口コミは以下のとおりです。

口コミを見ても、退職に不安を抱える人の多くが「迷わず進められること」「丁寧にサポートしてもらえること」を求めていることが分かります。
セルフ退職サポートはそのニーズに強く応えるタイプのサービスであるため、ここで挙げるような高評価ポイントが自然と増えていきそうです。

退職手続きの流れが分かりやすい

セルフ退職サポートの良い口コミ、まずはじめは退職手続きの流れの分かりやすさ。

良い口コミでまず出てきそうなのが、「退職までの流れが明確になった」という声です。

退職は初めての人が多く、実際にやるべきことは以下のように意外と複雑です。

• 退職の申し出タイミング
• 退職届の提出
• 書類の受け取り（離職票・源泉徴収票など）
• 保険・年金・税金の手続き

セルフ退職サポートではこの一連の流れを「いつ・何を・どうやるか」まで整理して教えてくれるため、
「迷いがなくなった」「手続きがスムーズに進んだ」という満足度の高い口コミが期待できます。

退職後の給付金制度の説明が丁寧

セルフ退職サポートの良い口コミ、続いては退職後の給付金制度の説明が丁寧という点。

多くの人が見落としがちなポイントが、退職後に受け取れる可能性のあるお金の制度です。

• 失業給付（基本手当）
• 再就職手当
• 傷病手当金

セルフ退職サポートでは、これらの制度について
「あなたの場合はどれが該当するか」「受け取るためには何が必要か」
を個別に教えてくれるため、口コミでは

「自分では調べきれなかった制度まで丁寧に教えてもらえた」

といった評価が出てくる可能性が高いでしょう。

制度面の説明は複雑で理解しづらい部分ですが、丁寧な案内があることで退職後の生活に安心感を持てるのも大きなメリットです。

LINEで相談できてハードルが低い

セルフ退職サポートの良い口コミ、続いてはLINE相談の手軽さ。

電話よりもLINEを好む人が多い現代では、LINE相談が可能なこと自体が大きな魅力です。

• スキマ時間で相談できる
• 履歴が残るので見返しやすい
• 電話のような緊張感がない

退職は精神的負担が大きい場面もあるため、「気軽に相談できる安心感」は口コミでもプラスに働くでしょう。

特に「急な不安や質問が出てきても、LINEで聞ける安心感があった」という声が増えそうです。

上司への切り出し方を具体的に教えてくれる

セルフ退職サポートの良い口コミ、続いては退職交渉の方法の具体性。

退職時の最大の不安は、ほとんどの人が
「上司にどう伝えればいいか分からない」という点です。

セルフ退職サポートでは、

• 会話スクリプト（話す内容の例文）
• 伝えるタイミング・順番
• 引き止められた時の対処法

といった実用性の高いアドバイスがもらえるため、

「言うべき内容が分かって緊張が減った」

といった口コミが期待できます。

退職代行のように“代わりに言ってくれる”わけではありませんが、「自分で話せるように準備してくれる」点が評価されやすいでしょう。

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口コミから分かるセルフ退職サポートのメリット・デメリット

悪い口コミ（想定）と良い口コミ（想定）を踏まえて、セルフ退職サポートの特徴をより客観的に整理していきます。
実際の利用者が増えていけば評価はさらに精度を増していきますが、ここでは現時点で読み取れる「強み」と「注意点」をまとめています。

• セルフ退職サポートのメリット
• セルフ退職サポートのデメリット
• 他サービス（退職代行）との比較で見える特徴

口コミの傾向を見ると、セルフ退職サポートは“退職の流れを迷わず進めたい人”にとって非常に心強い存在である一方、“すべて丸投げしたい人”にとっては物足りなく感じる場合がありそうです。
そのため、自分がどちらのタイプに近いのか判断することがサービス選びのポイントになります。

セルフ退職サポートのメリット

想定される良い口コミから読み取れる主なメリットは以下の通りです。

• 退職までの流れが明確になり、何をすればいいか迷わなくなる
• 退職後に活用できる制度（失業給付・再就職手当など）が分かりやすく整理される
• LINEで気軽に相談できるため、精神的負担が少ない
• 上司への伝え方や会話スクリプトが具体的で実用的
• 退職代行のように関係が悪化しにくく、丁寧に辞められる
• 「自分で退職する」という主体性を保ちながらサポートが受けられる

特に「退職後に受け取れる可能性のあるお金が整理される」という点は、自分では調べづらい部分なので、大きな安心材料になります。

総じて、“退職の不安をゼロから支えてくれる伴走サービス”としての価値が高いと言えます。

セルフ退職サポートのデメリット

一方で、悪い口コミ（想定）から見えてくるデメリットや注意点も押さえておきましょう。

• 上司へ退職を伝えるのは自分自身である点が合わない場合がある
• 料金が個別見積もりのため、明確な価格が分かりづらい
• 状況によりLINEの返信速度が気になる可能性
• 退職代行と勘違いすると「サポートが少ない」と感じやすい

ただし、これらはサービスの特性を理解していないことによるミスマッチが原因のケースも多く、

・丁寧に辞めたい人
・制度理解を深めたい人
・自分で進めたいが不安を減らしたい人

にとっては大きなデメリットになりにくいと予想できます。

他サービス（退職代行）との比較で見える特徴

セルフ退職サポートを理解するうえで欠かせないのが、退職代行との役割の違いです。

退職代行：会社への連絡や交渉を代わりに行うサービス

セルフ退職サポート：自分で退職できるように準備と制度理解をサポートするサービス

この比較から、次のような特徴が浮かび上がります。

• 人間関係をできるだけ穏やかに保ちながら辞めたい人向け
• 退職後に受け取れる可能性のある給付金制度をしっかり活用したい人と相性が良い
• 退職代行よりも主体的に動く必要がある分、コストも抑えられやすい

つまり、セルフ退職サポートは“自分で辞めたい人のための退職支援サービス”であり、退職代行とは目的がまったく異なります。

この違いを理解してサービスを選ぶことで、満足度が大きく変わってくるでしょう。

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セルフ退職サポートはどんな人に向いている？向かない？

ここでは、これまでの悪い口コミ（想定）・良い口コミ（想定）・メリット・デメリットを踏まえて、
「どんな人がセルフ退職サポートを利用すると満足度が高いのか」を分かりやすく整理していきます。
同時に、向かないケースについても正直に解説します。

セルフ退職サポートに向いている人、向かない人は以下のとおりです。

• セルフ退職サポートが向いている人
• セルフ退職サポートが向かない可能性がある人

これらを理解しておくことで、自分がサービスと相性の良いタイプなのか、事前に判断しやすくなります。
ミスマッチを防ぐためにも、ぜひチェックしてみてください。

セルフ退職サポートが向いている人

以下の特徴に当てはまる人は、セルフ退職サポートのメリットを強く感じやすいタイプです。

• 自分で退職したいが、進め方や制度が不安でサポートが欲しい人
• 上司への伝え方・切り出し方に自信がない人
• 退職後に受け取れる給付金制度をしっかり理解しておきたい人
• LINEで気軽に相談できる環境が欲しい人
• 退職代行のように関係を断つ辞め方ではなく、できるだけ円満に辞めたい人
• 転職活動や次のステップに進むための安心感を得たい人

特に「退職後の制度（失業給付・再就職手当）の理解」に不安がある人には大きなメリットがあります。
制度は複雑なため、自力で調べるよりも個別に教えてもらえる安心感は非常に大きいでしょう。

セルフ退職サポートが向かない可能性がある人

一方で、以下のような人にはセルフ退職サポートは合わない可能性があります。

• 会社と一切話したくない、完全に代行してほしい人
• とにかく今すぐ退職したいなど、緊急性が非常に高い人
• 料金を明確に固定で知りたい人（個別見積もりが苦手なタイプ）
• サポートというより、退職そのものを代わりに行ってほしい人

これらの特徴に当てはまる場合は、退職代行サービスの方がスピーディで目的に近い可能性があります。

ただし、セルフ退職サポートは
「自分で退職したいが不安が多い人」には非常に相性が良いサービスで、
口コミからもその方向性が強く読み取れます。

自分の状況に当てはまるかどうかを参考にしつつ、どちらのタイプに近いかを判断することで、より満足度の高い選択ができるでしょう。

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セルフ退職サポートの相談〜退職までの流れを分かりやすく解説

ここでは、セルフ退職サポートを利用した場合にどのようなステップで進むのか、
初めての方でもイメージしやすいように順を追って解説します。

• LINE相談〜受給診断
• ヒアリング（状況のすり合わせ）
• 退職準備（伝え方・書類・流れの整理）
• 受給手続きフォロー（退職後）

全体の流れは非常にシンプルで、「相談 → 整理 → 退職 → 受給フォロー」という段階を踏んで進みます。
それぞれのステップでどのようなサポートが受けられるのか、詳しく見ていきましょう。

LINE相談〜受給診断

まず最初に行うのは、LINEでの無料相談と受給診断です。
退職サポートの中でも、この「無料で不安を相談できる仕組み」は利用者にとって大きな安心材料となります。

• 現在の勤務状況
• 退職の希望時期
• 雇用保険の加入期間
• 収入状況 など

こうした情報をもとに、受給できる可能性のある給付金（失業給付・再就職手当など）の目安を簡易診断してもらえます。

この時点では料金は一切かからないため、相談しやすい・ハードルが低いという口コミが増えそうです。

ヒアリング（状況のすり合わせ）

続いて、相談内容をより具体的にするためのヒアリングが行われます。
ここで、退職時期の調整・給付金の受給可能性・退職理由の整理などを一緒に確認していきます。

ヒアリングで分かることの例：

• あなたの場合、どの給付金が対象になりそうか
• どのタイミングで退職するのが最もメリットが大きいか
• 退職時に必要な書類や準備は何か
• 円満退職に向けた動き方

この段階でサービスの利用を強制されることはありません。
あくまで状況の整理がメインで、丁寧に説明を行うため、
「納得した上で次に進める」という安心感につながります。

退職準備（伝え方・書類・流れの整理）

契約後は、いよいよ退職に向けた実践的な準備ステップに入ります。

主なサポート内容は以下の通り：

• 上司への伝え方（会話スクリプト・例文）
• 引き止められたときの対応方法
• 退職届の出し方・書き方
• 退職までのスケジュール調整
• 必要書類のチェック（離職票、源泉徴収票など）

口コミでも高評価につながりやすいのが、「伝え方を具体的に教えてくれる点」です。
これにより、緊張しがちな退職の申し出が大きくハードルダウンします。

また、どの制度が使えそうか、どのタイミングで申請すれば良いかも整理されるため、退職後の不安が減るというメリットもあります。

受給手続きフォロー（退職後）

退職後は、失業給付・再就職手当などの受給に関するフォローが続きます。

• ハローワークで必要な手続きの説明
• 必要書類の確認
• 申請のタイミングや注意点の案内
• 受給開始までのステップ整理

給付金の制度は複雑で、「知らなかった」「間違えた」だけで受給できないケースもあります。
そのため、このアフターフォローは非常に価値が高く、口コミでも評価されやすい部分でしょう。

退職は「辞めて終わり」ではありません。
その後の生活や収入の見通しが立つことで、次のステップに安心して進めるようになります。

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セルフ退職サポートに関するよくある質問

退職代行との違いは？

最も多い質問が、「退職代行と何が違うの？」という点です。

退職代行：会社へ連絡・交渉を代わりに行うサービス

セルフ退職サポート：自分で退職できるように“伝え方・手続き・給付制度”をサポートするサービス

目的がまったく異なるため、選ぶべき人のタイプも自然と変わります。

• できるだけ円満に辞めたい → セルフ退職サポート向き
• 会社と話したくない・即辞めたい → 退職代行向き

口コミでも、ここを理解して選んでいる人は満足度が高くなりやすいでしょう。

本当に給付金がもらえるの？

給付金（失業給付・再就職手当など）に関する質問も非常に多い部分です。

結論としては、もらえる可能性は人によって異なります。
ただし、セルフ退職サポートでは以下を丁寧に整理してくれます。

• 受給対象になる可能性があるか
• どの制度を使えそうか
• 申請のために必要なもの
• 受給までの流れと注意点

給付金制度は複雑で誤解しやすいため、個別に解説してもらえる安心感が口コミでも評価されるポイントです。

地方からでも相談できる？

はい、相談できます。
セルフ退職サポートはLINEが中心のオンラインサービスのため、全国どこからでも相談可能です。

「地方なので使えないのでは？」という心配は不要で、むしろオンライン中心だからこそ利用しやすいサービスになっています。

契約前に料金は分かる？

セルフ退職サポートは個別見積もり制のため、最初から一律の料金が公開されているわけではありません。

ただし、

• 初回のLINE相談は無料
• 必要なサポート量に応じて見積もりが提示される

という流れになっているため、契約前に料金を把握したうえで判断できる仕組みになっています。

「後から高額請求されるので

無理に勧誘されない？

退職というセンシティブなテーマだからこそ、強引な勧誘があるのでは…と心配する人もいます。

しかし実際には、サービスの利用を強制されることはありません。
特に初回相談は無料で、あくまで状況整理がメインとなっているため、

「無理に契約を迫られる雰囲気はなかった」

という口コミが想定されます。

自分のタイミングで判断できるため、強制力が苦手な人でも安心して利用しやすいサービスです。

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セルフ退職サポートの口コミ評判まとめ

セルフ退職サポートの悪い口コミは以下のとおりです。

セルフ退職サポートの良い口コミは以下のとおりです。

以下の特徴に当てはまる人は、セルフ退職サポートのメリットを強く感じやすいタイプです。

• 自分で退職したいが、進め方や制度が不安でサポートが欲しい人
• 上司への伝え方・切り出し方に自信がない人
• 退職後に受け取れる給付金制度をしっかり理解しておきたい人
• LINEで気軽に相談できる環境が欲しい人
• 退職代行のように関係を断つ辞め方ではなく、できるだけ円満に辞めたい人
• 転職活動や次のステップに進むための安心感を得たい人

特に「退職後の制度（失業給付・再就職手当）の理解」に不安がある人には大きなメリットがあります。
制度は複雑なため、自力で調べるよりも個別に教えてもらえる安心感は非常に大きいでしょう。

つまりセルフ退職サポートは、
「自分で退職する」×「専門家にサポートしてほしい」
という両方のニーズを持つ人に強くフィットするサービスと言えます。

一人で悩み続けるよりも、専門家と一緒に進めることで
退職の不安が軽くなり、次のステップに安心して進めるようになるはずです。

少しでも気になっている方は、まずは無料のLINE相談で不安を聞いてみることをおすすめします。
無料なのでリスクはゼロ。あなたの状況に合わせたアドバイスを受けながら、最適な選択を判断できます。

自分の未来のために、ぜひ一歩踏み出してみてください。

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